Stikkord: Selvledelse

Hvordan føle deg komfortabel med det ukomfortable?

Hvordan føle deg komfortabel med det ukomfortable?

Ble du provosert av tittelen «Hvordan føle deg komfortabel med det ukomfortable ?» La meg røpe konklusjonen på denne artikkelen: Det er lettere enn du tror!

Du – en endringsagent!

 

Alle har vi følt på kravet til endret tankesett det siste året. Å gå på jobben er for mange å bli værende hjemme. Måten å gjennomføre arbeidsdagen på har blitt mer digital; for mange en bratt læringskurve. Alt for mange har erfart at jobben har forsvunnet! Samtidig er jobbene som lærere og barnehagepersonalet har gjort, tidvis blitt din. Og midt oppe i dramatiske endringer i de daglige rutinene, skal vi forholde oss til stadige endringer i smittevernregler. Man kan bli utslått av mindre. Folk er lei, oppgitt, redde for hva som venter oss. Men livet MÅ gå videre. Da handler det mer om hvordan man tar det enn hvordan man har det.

Bli kvitt dine grønne krokodiller!


For mange år siden ble jeg ansatt som markedssjef ved Volvat Medisinske Senter. Dag 2 banket det på kontordøren min. Psykiateren ønsket meg velkommen og ville jeg skulle gjennomføre et medisinsk forsøk. «Du må jo ha inngående kunnskap om alle avdelingene her når du skal markedsføre oss. Denne testen forteller om hva min avdeling gjør» sa han. Jeg så for meg en test med ledninger på hodet, men ble kun henvist til en stol. Han så på klokken og forklarte: «I løpet av de neste 2 minuttene kan du tenke på hva du vil, bortsett fra på en grønn krokodille. Er du klar?» Febrilsk forsøkte jeg å tenke på alt mulig annet, men den grønne krokodillen lå i front hele tiden. «Jobben min er å hjelpe folk å bli kvitt de grønne krokodillene» sa han og forsvant smilende ut døren. Har vi fått litt for mange grønne krokodiller det siste året? Fokuserer vi for mye på det som er kjipt, vanskelig og leit slik at dette overskygger alle elementene i livet vårt som fortsatt er bra?

Plusslisten!

 

Selv har jeg hatt stor nytte av denne «medisinske øvelsen». Min personlige måte å kvitte meg med krokodiller på gjennom livet, har vært å lage pluss og minuslister. I starten kan det være lettere å komme på elementer til minussiden. Men når du får tenkt deg om, vil du se at pluss-listen blir lenger enn du kanskje tror. Bruk de neste dagene til å bevisstgjøre deg plusslisten. Det vil bidra til at du blir mer komfortabel med det ukomfortable. Det kan være en måte å bli bedre rustet til å møte vår nye hverdag.

Annerledes jobb!

Aksel Kolstad spiller blandt kyr

Er du av dem som frivillig eller ufrivillig ser deg om etter ny jobb nå? Da er det bra at du er i siget for å venne deg til det ukomfortable. Muligheten for at din neste jobb er helt annerledes enn din siste jobb, er stor. Undersøkelser viser at sjansen er ca 50%. Mange trenger hjelp til å transformere opparbeidet kompetanse og erfaring til nye begreper som kan fylle nye funksjoner. For du kan mer enn du tror! Historien om konsertpianisten Aksel Kolstad som tok jobb som bonde da planlagte konserter ble avlyst, har gått viralt. Du må kanskje ikke gjøre en like stor karriereendring som Aksel, men vær forberedt på endring.

Bli den synlige nåla i høystakken!

 

Et effektivt verktøy som øker din synlighet i dagens jobbmarked, er nettkurset «Fra jobbsøker til kompetanseselger». Du blir den synlige nåla i høystakken! Kurset motiverer deg gjennom nødvendige prosesser som gjør at du etter 11 kurs-leksjoner kommer styrket ut og har endret tankesett fra «jobbsøker» til «kompetanseselger». Les mer om kurset her: https://karriereakademiet.com/produkt/kommunikasjon-og-kompetansesalg-fra-jobbsoker-til-kompetanseselger/

Lær ledelse av Anita Krohn Traaseth!

Lær ledelse av Anita Krohn Traaseth!

Lær av de beste!

I to ulike podcaster deler Anita Krohn Traaseth både sin egen og andres erfaring med oss. Erfaring hun har ervervet både som leder, medarbeider og privatperson. Jeg har fulgt Anita Krohn Traaseth fra sidelinjen noen år. En høyt profilert toppleder som har vært modig nok til å være seg selv. Som har publisert ærlige meninger i bloggen «Tinteguri». Som har skrevet bok om barndom og oppvekst, om morens selvmord. Som var modig nok til å kalle boken for farens kallenavn på barneflokken sin: «Godt nok for de svina»…med alle de misforståelsen denne tittelen bragte med seg hos dem som ikke leste boken.

«Tenk, hun kaller medarbeiderne sine for svin» trodde noen som mente før de visste. Og så kom enda en bok: «Kamel uten filter», en kritisk samtidsroman om å gå seg vill midt i livet, om fraskrivelse av ansvar, skjulte konflikter og maktkamper på arbeidsplassen.

Inspirerende podcast

Anita Krohn Traaseth sto støtt i tidvis motvind som leder i Innovasjon Norge. Holdt ut i sine 5 år med endringsprosessene hun var ansatt for å gjennomføre, men som ikke ble like godt mottatt av alle interessentene.Mange var spent på hvem som fanget henne opp til neste topplederstilling. Dette svaret har vi enda ikke fått fordi Anita har tatt et skritt til siden og gjort ting hun brenner for. Blant annet lanserte hun podcasten Camel Uten Filter. Her får vi lytte til interessante samtaler med 47 ressurssterke, kunnskapsrike personer som villig deler sin kunnskap og erfaring.

En av våre egne er også med: Karriereakademiets foredragsholder, Tone Dietrichson var den 18.personen hun intervjuet. Hør intervjuet her med Tone her.
Du kan selv la deg inspirere av Tone ved å melde deg på vårt kurs i september: Ibsen som inspirator for økt måloppnåelse: Hvordan nå ambisiøse mål.

                                                                                                                          

Lytt og lær!

Nylig lanserte Anita Krohn Traaseth en ny podcast: Godt nok for de svina.
Lytterne følger toppleder Anita Krohn Traasets mentorsamtaler med Hege Janson Skogen (30), som har ambisjoner om å bli toppleder. Tøft å adressere et så hårete mål i en verden der Janteloven fortsatt lever. Vi heier på Hege!

Her får vi være flue på veggen når Anita og Hege diskuterer små og store utfordringer som Hege, og sannsynligvis du selv, møter på veien oppover karrierestigen og i selve livet. I enkelte episoder inviterer de inn ressurspersoner som raust deler sin erfaring og gode råd.

Jeg vil gå så langt som til å si at kunnskapen som blir formidlet i disse to podcastene utgjør en svært god skole for deg som vil videre. Utvid din horisont. Lær av andre. Nå som sommeren står for døren med mye egentid, anbefaler jeg at du nedprioroterer Netflix og hekter deg på disse to podcastene. Da møter du  hverdagen full av inspirasjon, visdom og økt kunnskap om viktige temaer for oss som lever i 2020, om vi er medarbeidere eller ledere.

Ønsker du å få tilsendt nye innlegg på e-post en gang i uka?


Jeg samtykker til at Karriereakademiet AS kan sende meg mer informasjon relatert til karriererådgivning og outplacement